【概 要】
喫煙習慣は、止めようと思ってもなかなか止めることができません。それはニコチンという依存物質により、切れると体が欲するためです。喫煙者はタバコが健康を害することを認めたくないので、健康被害との因果関係を認めたがらないのですが、喫煙が害をもたらすのは明白です。その最たるものが、ＣＯＰＤといわれる「慢性閉塞性肺疾患」です。長年の喫煙習慣からもたらされた、慢性気管支炎や肺気腫と呼ばれた病気の総称で、患者は階段を上ったり、短い距離を歩くことすらできない状態の方も少なくありません。
そこで、本書は「慢性閉塞性肺疾患」にかかってしまった方々を対象に、日常生活での注意点を中心に解説し、生活習慣を見直していただくことで病気の進行を少しでも遅らせることを目指しております。さらに「医食同源」の考え方を重視し、健康維持のための食生活や栄養の取り方について紹介し、どう病気と向き合っていくかを考えていきます。
医学博士 嘉島康二 監修
メディカルライター 来栖江利子 著
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店長日記
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タバコの吸い過ぎによる息切れ、咳、痰スッキリ解消 |
